追求自己的卓越，自己和自己比，走在自我肯定，自我實踐的道路。
一心想向他人證明自己，自己和他人比，輸贏成了人生的一切。
你的價值，是在自己心中，還是在他人的掌聲中？
樣樣要爭第一的數1，當別人的目光不再停留在自己身上時，你還能坦然地面對自己嗎？
自我評價/ 自我價值：
self-esteem 和 self-worth 有何不同？
有些看法 self-esteem 和 self-worth之間常常互用，不區分。
另有看法 self-esteem 不等於 self-worth。兩者之間是有區別的。能使人擁有高度自我復原能力的，是 self-worth，而非 self-esteem。
self-esteem 是對自己本身條件與作為的評價與評斷，低自我評價或高自我評價。自己用來評價自己的標準，是依著主流社會的價值觀。喜歡自我評價，就容易產生自我批判。2者，表裡關係。自我評價，要求人活出社會主流價值觀。
self-worth 不是去評價自己，而是內心對自己的存在所持的信念。相信，自己的生命自有其價值。這樣的信念能讓人，即使處處不如人，不是人生勝利組，仍然相信自己的存在自有其意義，仍然努力追尋或創造屬於自已的生命意義。讓人活出自己。
2016. 姈
參閱：
The Importance of Self-Worth. http://www.psychalive.org/self-worth/
What's Wrong with Needing to Be the Best.
http://www.psychalive.org/whats-wrong-with-needing-to-be-the-best/
停止在自我消耗中過日子
http://blog.udn.com/heng711/65140888